"wenn ich könnte, wie ich wollte, wäre ich"

by manuela
(mainz)

ein recht gelungenes büchlein mit rund 50 buchseiten, die durch die einfachheit der schreibweise für jedermann verständlich sein dürfte.
ein arbeitsbuch, das zwar nichts neues mit sich bringt und doch dazu anregt, es nicht nur beim lesen zu belassen, sondern aktiv, auch in der unmittelbaren umsetzung zu werden.
vieles wird verständlich durch bilder und grafiken dargestellt, welche das büchlein nicht nur abwechslungsreich gestaltet; alle dargestellten methoden machen sinn und es lohnt sich allemale, diese anzuwenden und damit herumzuprobieren, bis man letztend-lich die art und weise für sich heraus gefunden hat, die einem "selbst" am besten liegt.

das buch ist auf jeden fall "empfehlenswert".