Schöpferisches Nevillisieren
Bonus-Mail 01
Schönen guten Tag,
Sie wollen Ihre Zukunft selbst in die Hand nehmen.
Herzlichen Glückwunsch!
Sehen wir uns zunächst die ersten Fragen aus Seite 219 an:
Wie oft sollten Sie Nevilliserungen durchführen?
Jeden einzelen Tag.
Welche Tageszeit und welchen Zeitraum empfiehlt die Verfasserin?
Am besten morgens gleich nach dem Aufwachen und abends kurz vor dem Einschlafen.
Falls Sie Ihre Übungen tagsüber durchführen, achten Sie bitte auf den Dämmerungszustand.
Das ist ein tief entspannter Zustand, in dem sich zwar noch körperlich bewegen könnten, aber kein Verlangen danach verspüren.
Diesen tiefen Entspannungszustand erreichen Sie, indem Sie körperlich sehr ruhig werden.
Louise Berlay empfiehlt 15 - 30 Minuten pro Sitzung.
Welche Übung können Sie machen, wenn Sie nicht wissen, was Sie wollen?
Entspannen Sie sich in einem Sessel.
Schließen Sie Ihre Augen.
1. Denken Sie an jemanden, und stellen Sie sich diese Person in jeder Hinsicht in völliger Harmonie vor. Vor Ihrem geistigen Auge sehen Sie diesen Menschen in idealen Lebensverhältnissen; er ist aktiv, führt ein erfülltes Leben und strotzt vor Gesundheit. Es ist alles in Ordnung.
Dieses Wunschbild halten Sie zwei Minuten lang aufrecht.
Sie haben ihm damit das höchste Geschenk gemacht - einen Teil von Ihnen. Sie haben für einen anderen Menschen eine wunderbare und hochgradig schöpferische Ursache gesetzt.
2. In dieser inneren Stille stellen Sie sich nun vor, dass Sie etwas Undefiniertes, aber Nützliches und Wertvolles für alle
Beteiligten tun.
Sie sind innerlich bereichert und erfüllt.
Bleiben Sie diesem Gefühl fünf Minuten lang treu.
Was ist "richtiges Beten"?
Sie erbitten nichts!
Vielmehr sind Sie im Voraus dankbar dafür, dass Sie es schon erhalten haben, und halten dieses Gefühl aufrecht!
Wieso dürfen wir nichts erzwingen?
Durch Zwang und Druck lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit auf etwas Unerwünschtes.
Ignorieren Sie
- jegliche Beeinflussung von außen
- Ihre Sinne
In 5 Tagen beantworten wir die nächsten Fragen.
Alles Gute!