Damit Autosuggestionen funktioneren, ist folgendes zu beachten:



Aus dem Buch "Autosuggestive Krankheitsbekämpfung" von Fritz Lambert

Begreife, dass dein Wesen geistiger Art ist, und dass der Geist die Materie beherrscht.

Erkenne, dass deine Gedanken eine Macht darstellen und einen ernsthaften Einfluss auf dein Leben darstellen.

Lerne, nach innen zu hören und lasse dich von dort führen. Räume deinem Verstand keine führende Stellung ein. Er soll dein Diener, aber nicht dein Herr sein.

Erkenne, dass dein Glaube schöpferische und gestaltende Kraft ist. Wenn es dir schlecht geht, glaube umso mehr an das Gute, um es zu gestalten.

Mache dir klar, dass es egal ist, wie dein Glaube erzeugt wird. Hauptsache, du glaubst an das Gute.

Erinnere dich, dass Suggestion dasselbe ist wie Auswirkung deiner Gedanken.

Halte fest, dass sich der Gedanke, der dich erfüllt, verwirklicht, soweit es menschenmöglich ist - im Guten wie im Schlechten!

Begreife, dass deine Vorstellungskraft oder dein Glaube stets deiner Willenskraft überlegen ist, wenn beide in Widerstreit geraten.

Hüte dich vor Willensanstrengungen, solange du einen Funken Furcht in dir hast, denn Furcht ist Glaube an das Schlimme. Wille und Glaube müssen eins sein. Lerne denken: Ich will und ich kann!

Bekämpfe die Furcht, denn sie ist Glaube an das Negative. Glaube jedoch ist schöpferische, gestaltende Kraft. Wer fürchtet, gestaltet das Schlimme.

Formuliere deine Autosuggestionen kindlich naiv - jedoch möglichst bildhaft, und lass dich nicht stören, wenn sie unlogisch erscheinen.Sprich voller Liebe, Güte und Überlegenheit zu dir, so wie eine Mutter zu ihrem Kind spricht.

Sei geduldig! Die Ungeduld erzeugt Willensanstrengung, und die Willensanstrengung verhindert das Gelingen. Gib dich lieber einer stetigen freudigen Erwartung hin!

Erkenne, dass deine Ausdauer entscheidend für deinen Erfolg ist. Erziehe dich autosuggestiv zur Ausdauer.

Vermeide jede zweifelnde Selbstbeobachtung, und bringe dem Guten kein Misstrauen entgegen.

Schweige dich über deine Krankheiten aus!

Behalte stets deinen Humor!

Verschone Kinderohren mit Krankheitsgesprächen; erzeuge keine Furchtgedanken in ihnen.

Glaube an deinen wirtschaftlichen Aufstieg, und lasse dich von deinem Inneren führen.

Erziehe dich zur Zufriedenheit und zur All-Liebe, denn über diesen Weg werden deine Autosuggestionen den besten Erfolg haben.

Lerne, in die Stille zu gehen, um dich mit dem Allgeist eins zu fühlen.

Vergiss nicht, dass die Coué-Methode den Arzt nicht ersetzt, sondern ergänzt.

Bedenke stets, dass der Erfolg deiner Suggestionen von deinem  Gefühl abhängt. Sage dir: Ich fühle, dass ich gesunde. Ich fühle, dass es in allen Bereichen vorwärts geht, usw.

Erkenne: Neue Gedanken schaffen neue Tatsachen!

Bleibe deinem Gedanken treu.